
Règlement & Infos utiles
Questions fréquentes
Le règlement de l'épreuve
La réponse à de nombreuses questions se trouve dans le Règlement du GreenMan Alsace.
📄 Consulter le règlement de l'épreuve ici
Vous y trouverez notamment les informations relatives :
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aux inscriptions ;
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aux conditions de participation ;
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aux horaires ;
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aux parcours ;
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aux règles de sécurité ;
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aux consignes arbitrales.
Retrait des dossards : documents obligatoires
Pour retirer votre dossard, merci de présenter :
✅ Une pièce d'identité en cours de validité.
✅ Pour les licenciés FFTRI : votre licence en cours de validité.
✅ Pour les non-licenciés : la souscription au Pass Compétition FFTRI est obligatoire.
✅ Pour les mineurs : une autorisation parentale signée.
ℹ️ Le certificat médical n'est désormais plus obligatoire conformément à la réglementation en vigueur.
La check-list du participant
Natation
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Trifonction ou maillot de bain
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Lunettes de natation
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Bonnet de bain (fourni par l'organisation)
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Combinaison néoprène si vous en possédez une (location possible sur réservation via notre partenaire "Foulées Geispolsheim")
⚠️ La combinaison est obligatoire lorsque la température de l'eau est inférieure à 16°C ou sur décision du corps arbitral.
Transition
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Serviette
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Gourde ou bidon
Vélo
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Vélo en parfait état de fonctionnement
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Casque homologué à coque rigide
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Jugulaire correctement réglée et attachée
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Chaussures de vélo
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Lunettes de protection
Course à pied
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Chaussures de running
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Short ou tenue adaptée
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T-shirt ou veste selon la météo
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Casquette conseillée
Accessoires
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Ceinture porte-dossard à 3 points
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3 épingles à nourrice
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Puce de chronométrage à porter à la cheville gauche (remise lors du retrait du dossard)
Et pour profiter de l'ambiance !
💶 Prévoyez un peu d'espèces pour la buvette.
🍺 Boissons, petite restauration et convivialité vous attendent.
⚠️ Paiement par carte bancaire non garanti.
Conseils pratiques
Nous vous recommandons d'arriver sur le site entre 1 heure et 1 heure 30 avant votre départ.
Cela vous laissera le temps de :
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retirer votre dossard ;
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installer votre matériel ;
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vérifier votre équipement ;
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reconnaître les lieux ;
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effectuer votre échauffement sereinement.
Respect des règles et des bénévoles
Le GreenMan Alsace repose sur l'engagement de nombreux bénévoles. Merci de respecter les personnes présentes ainsi que les règles de course.
Quelques rappels importants :
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Casque attaché dans le parc à vélo jusqu'à la pose du vélo.
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Interdiction de monter sur le vélo avant la ligne de départ vélo.
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Interdiction de descendre du vélo après la ligne de descente.
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Dossard dans le dos pendant la partie vélo.
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Dossard devant pendant la course à pied.
Le respect du règlement contribue à la sécurité et au bon déroulement de l'épreuve.
Horaires du parc à vélo
GreenMan S
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Ouverture du parc : 8h30
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Fermeture du parc : 9h15
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Départ Femmes et Relais : 9h30
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Départ Hommes : 9h35
GreenKids
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Ouverture du parc : 11h45
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Fermeture du parc : 12h15
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Départ : 12h30
GreenMan Multisprints
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Ouverture du parc : 13h30
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Fermeture du parc : 14h15
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Départ du premier relayeur : 14h30
⚠️ Pour les Multisprints, les trois vélos de l'équipe doivent être déposés simultanément dans le parc.
Nos actions solidaires 💚
Parce que le sport est aussi synonyme de partage et de solidarité, le GreenMan Alsace soutient chaque année différentes
associations.
cette année 🎗️ 1 € par dossard reversé à l'association les petites roues
Cette association strasbourgeoise vient en aide aux personnes et aux familles en situation de grande précarité.
Autres actions
👕 Collecte d'articles de sport pour l'association Eco Vestiaire.
🧢 Collecte de bouchons plastiques au profit des Bouchons d'Amour.
Associations soutenues lors des précédentes éditions
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2025 : La main du cœur
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2024 : Une Note de Douceur
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2023 : Petit Cœur de Beurre
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2022 : ATRYPICAL
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2021 : Ligue contre le cancer du Bas-Rhin
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2019 : Les SEPer Givrées
Le GreenMan Alsace soutient également ponctuellement différentes initiatives solidaires locales, notamment autour du handicap, de la santé et de l'action humanitaire.
💚 Participer au GreenMan Alsace, c'est aussi contribuer à des actions qui ont du sens.












